TOP 10 CÂY TRỒNG TRONG NHÀ GIÚP CẢI THIỆN SỨC KHỎE

Lợi ích của cây xanh đối với môi trường sống

Cây xanh có một vai trò vô cùng to lớn trong cuộc sống của mỗi chúng ta. Cây xanh giúp bảo vệ môi trường và cải thiện không gian sống, có tác dụng cải thiện khí hậu, ngăn chặn và lọc bức xạ mặt trời, ngăn chặn quá trình bốc hơi nước, giữ độ ẩm đất, không khí, kiểm soát và lưu thông gió, hút khí CO2, cung cấp khí O2, ngăn giữ các chất khí bụi độc hại. Ngoài ra cây xanh trong rừng còn giúp tiết kiệm nước, giảm xói mòn đất, chống sạt lở, lũ quét, hạn chế thủy triều, sóng, bão…

Cây xanh luôn hiện hữu trong đời sống con người

Lợi ích của cây xanh đối với sức khỏe con người

Bên cạnh đó, cây xanh còn có tác động rất lớn trong việc nâng cao sức khỏe con người. Khi gần với thiên nhiên, con người cảm thấy thoải mái, thư thái, yên bình và yêu cuộc sống hơn. Cây xanh cũng giúp tạo không khí trong lành, loại trừ các tác dụng của sóng điện từ, lọc ánh sáng xanh, đồng thời một số loại cây còn trở thành những dược liệu quý giá tăng cường sức khỏe, giảm bệnh tật.

Cây xanh và con người

Cây xanh không chỉ giúp tăng tính thẩm mỹ cho không gian của bạn mà còn cải thiện sức khỏe, nâng tầm chất lượng cuộc sống. Vậy hãy để UPC Green gợi ý cho bạn TOP 10 CÂY TRỒNG TRONG NHÀ GIÚP CẢI THIỆN SỨC KHỎE nhé!

Top 10 cây trồng trong nhà giúp cải thiện sức khỏe

  • Trầu Bà

Cây Trầu Bà là loại cây thanh lọc không khí ô nhiễm tốt nhất. Cây được các nhà khoa học NASA chọn là loại cây nên để trong phòng nhằm loại bỏ các độc tố có hại trong không khí. Khuyến nghị phòng 10m2 thì nên có 1 đến 2 cây Trầu Bà. Nó sẽ làm trong lành không khí, giúp cho chúng ta thoải mái, thư giãn hơn. Một số loại mà cây có thể hút được có thể kể đến như là các khí formaldehyde, trichloroethene, toluene, xylene, benzen,…, các bức xạ của các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại,…

Cây Trầu Bà

  • Bạch Mã

Cây Bạch Mã Hoàng Tử còn được xem như là chiếc “máy lọc không khí” mini vô cùng hiệu quả giúp hút hết các chất độc trong môi trường, làm cho không khí trong sạch hơn. Ở những không gian thường xuyên sử dụng máy điều hoà, trồng cây Bạch Mã Hoàng Tử sẽ giúp cân bằng độ ẩm, tránh làm khô da. Bên cạnh đó, loài cây này còn giúp điều hoà lượng ánh sáng nhờ vào màu xanh tươi mát của lá cây. Sau giờ làm việc căng thẳng, nhìn ngắm cây Bạch Mã Hoàng Tử sẽ giúp tăng cảm giác thư thái, giải tỏa căng thẳng, áp lực. 

Cây Bạch Mã Hoàng Tử

  • Si

Từ xa xưa, trong dân gian đã truyền tai nhau về công dụng chữa bệnh của cây Si như trị các vết thương lở loét, các trường hợp bị đánh đập, té ngã dẫn đến vết thương ứ huyết, sưng đau, bầm tím, chữa đau nhức xương khớp, ho hen, viêm phế quản, cúm, sốt, viêm ruột cấp, kiết lỵ,…

Cây Si cảnh

  • Cọ

Cọ thường được dùng để thanh lọc không khí. Cây Cọ có khả năng hấp thụ, loại bỏ khí formaldehyde và các khí độc hại khác trong không khí, giúp không gian trở nên trong xanh, giàu sức sống hơn.

Cây Cọ cảnh

Ngoài ra, có một tác dụng mà không phải ai cũng biết của cây Cọ đó là xua đuổi ruồi, muỗi và các loại côn trùng khác nhờ vào mùi hương dịu nhẹ của mình. Chính vì vậy mà Cọ luôn được ưu ái chọn lựa trong các thiết kế cảnh quan nhà ở, resort, khu nghỉ dưỡng,…

  • Lưỡi Hổ

Lưỡi Hổ đã được Nasa chứng minh có tác dụng lọc sạch không khí hấp thụ tới 107 loại khí độc và có thể hấp thu cả các độc tố gây ung thư như formaldehyde và nitrogen oxide.

Cây Lưỡi Hổ

Thông thường, với phòng có diện tích khoảng 75m2, chỉ cần 1 cây Lưỡi Hổ 4 lá là đã có thể giữ cho không khí luôn trong lành. Chính vì thế, cây Lưỡi Hổ thường được trồng rất nhiều ở sân bay, khu vực công cộng cũng như trong các văn phòng, thậm chí ở phòng khách.

Ngoài ra, Lưỡi Hổ cũng là một bài thuốc quý để chữa ho, khản tiếng, viêm họng, chữa viêm tai có mủ…

  • Hồng Môn

Cây Hồng Môn cũng là một loại cây cảnh có tác dụng điều hoà không khí hiệu quả. Ngoài hấp thụ khí CO2 và cung cấp khí O2, cây Hồng Môn còn có khả năng thanh lọc các khí như formaldehyde, xylene, toluene và amoniac trong không khí. Đặt cây Hồng Môn trong không gian làm việc sẽ giúp cho không gian không gian xanh mát hơn, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. 

Cây Hồng Môn

  • Kim Tiền

Theo một nghiên cứu của NASA, cây Kim Tiền giúp làm sạch không khí trong nhà bằng cách hấp thụ các chất ô nhiễm như xylen, toluene và carbon dioxide (CO2), từ đó giúp làm dịu hơi thở và mang lại một hệ thống hô hấp khỏe mạnh.

Cây Kim Tiền

Cây Kim Tiền cung cấp lượng lớn khí oxy, loại bỏ các độc tố ra khỏi không khí giúp việc hô hấp dễ dàng hơn. Tại một số quốc gia ở Châu Phi, loài cây này được sử dụng để chữa các bệnh về đường ruột nhờ hoạt tính chống lại một số vi khuẩn như Bacillus cereus, Escherichia coli,… 

  • Lan Ý

Lan Ý được xếp vào top đầu những cây cảnh lọc không khí và hút bụi tốt nhất. Vì vậy khi lá bám nhiều bụi nên dùng khăn ướt lau sạch hoặc dùng vòi sen rửa nhẹ lớp bụi đó đi. Ngoài ra, Lan Ý có thể hấp thụ một số chất gây ung thư như benzen, formaldehyde, trichloroethylene, đồng thời còn có thể hấp thụ cả xylene và toluene có trong dầu hỏa, có khả năng hấp thụ sóng điện từ hay tia tử ngoại, hồng ngoại. Loài cây này còn có khả năng điều hòa không khí, mang lại sự tươi mát và thoáng đãng cho môi trường xung quanh, giảm stress, tạo năng lượng mới cho con người.

Cây Lan Ý

  • Kim Ngân

Cây Kim Ngân hoạt động như một chiếc máy lọc không khí tự nhiên thanh lọc tạp chất, mang lại nguồn không khí trong lành và bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp tốt hơn. Cây Kim Ngân giúp tản bức xạ từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, tivi hoặc lò vi sóng,…

Cây Kim Ngân

  •  Ngũ Gia Bì

Ngũ Gia Bì là vị thuốc được sử dụng trong y học cổ truyền từ rất lâu với nhiều tác dụng và lợi ích đối với sức khỏe. Loài cây này có khả năng trị các bệnh như phong thấp, đau nhức xương khớp. Có tác dụng tốt trong điều tiết hồng cầu, bạch cầu và huyết áp. Nhờ đó có thể làm giảm mệt mỏi.

Cây Ngũ Gia Bì

Ngũ Gia Bì còn được biết đến với tác dụng an thần, giúp ngủ ngon hơn, kích thích tăng sự hình thành của kháng thể chống lại vi khuẩn có hại, chống virus, chống viêm. Đồng thời loại cây này còn có tác dụng đuổi muỗi và một số loại côn trùng khác.